PLANO MENSAL


Plano Mensal - 40 refeições  Lê a descrição para saberes como funciona.Plano mensal é composto por 40 refeições, entregues a cada 15 dias na sua morada. Não tem qualquer tipo de fidelização. Como funciona? Escolhe as proteínas que queres. Escolhe os Hidratos que desejas Escolhe os vegetais que desejas Finaliza o pedido e prepara-te...


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Plano Mensal - 40 refeições 

Lê a descrição para saberes como funciona.

Plano mensal é composto por 40 refeições, entregues a cada 15 dias na sua morada. Não tem qualquer tipo de fidelização.

Como funciona?

  1. Escolhe as proteínas que queres.
  2. Escolhe os Hidratos que desejas
  3. Escolhe os vegetais que desejas
  4. Finaliza o pedido e prepara-te para uma semana saborosa!

Nota: deves escolher entre 2-10 opções de proteínas, hidratos e de vegetais. Tem atenção, se por exemplo, escolheres apenas 2 opções diferentes as mesmas vão ser repetidas até fazerem 40 refeições. 


*Não consideramos os sábados e domingos como parte do programa, para você ter 2 dias de refeições livres. Por isso são 5 refeições por semana e não 7.

Refeição de 300g = 100g - Proteína + 100g - Hidratos + 100g - Vegetais

Média de 450kcal por refeição

MODO DE PREPARAÇÃO

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